妃妃從今年4月到現在，體重一直在75上上下下，每次運動或飲食控制都一個月內就放棄了
這次測試網路上有名的榮總三日減肥餐，一次三天休息四天，希望可以努力堅持達成！
因為上班要外食，有些地方有更改，上班族朋友可以一起參考看看。
目前分類：每日飲食活動紀錄 (25)
- Oct 15 Tue 2013 09:48
榮總三日減肥餐 10/15~10/17 實行記錄
- Apr 16 Tue 2013 09:44
2013-04-16-二。早75.1。離66差9.1公斤。
- Apr 10 Wed 2013 10:49
2013-04-10-三。早73.7。離66差7.7公斤。
- Apr 09 Tue 2013 14:42
2013-04-09-二。早75.0。離66差9公斤。
- Mar 14 Thu 2013 09:30
2013-03-27-三。早75.0。差9公斤。
- Mar 14 Thu 2013 09:30
2013-03-13-三。早74.5。不變。
- Mar 13 Wed 2013 08:41
2013-03-13-三。早74.5。不變。
- Mar 07 Thu 2013 10:18
2013-03-12-二。早74.5。輕0.3。
- Mar 06 Wed 2013 14:10
2013-03-06-三。早74.5。重0.1。
- Mar 05 Tue 2013 09:15
2013-03-05-二。早74.4。重0.9。
- Feb 28 Thu 2013 15:22
2013-02-28-四。早73.5。體重不變。
- Feb 27 Wed 2013 09:16
2013-02-27-三。早73.5。輕0.6KG。
- Feb 26 Tue 2013 14:36
2013-02-26-二。早74.1。體重不變。
- Feb 25 Mon 2013 09:03
2013-02-25-一。早74.1。胖0.5KG。
- Feb 25 Mon 2013 09:03
2013-02-22-五。早73.6。輕0.6KG。
- Feb 21 Thu 2013 11:02
2013-02-21-四。早74.2。輕0.5KG。
- Feb 19 Tue 2013 09:57
2013-02-19-二。早75.2。胖0.6KG。
- Feb 18 Mon 2013 09:05
2013-02-18-一。早74.6。胖1KG。
- Feb 11 Mon 2013 10:21
2013-02-11-一。早73.6。輕0.8。初二
- Feb 10 Sun 2013 09:44
2013-02-10-日。早74.4。輕0.6。初一
