目前分類：減肥心情日記 (3)

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今天早上看了一篇文章

大意是說有位護士記錄了臨終病人最後悔的事情

其中有一樣是 沒有做自己想做的事情

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今天又開始下降體重了，離本月目標73還有三公斤！

早晚體重 74.7/74.7

體脂肪    29.9 中度肥胖

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我從小就是個小胖妹，小六就直逼60公斤，

到了高中開始有想漂亮的自覺，體重都維持在49公斤，對158的我來說算是剛剛好的體重

但是易胖體質的我，是靠蘋果餐維持著這個體重...

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公斤 自己 不努力 睡睡 漂漂亮亮 新衣服 減肥 減肥方法 減肥日記 減肥藥 減肥瘦身

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