＊減肥大作戰＊

我從小就是個小胖妹，小六就直逼60公斤，

到了高中開始有想漂亮的自覺，體重都維持在49公斤，對158的我來說算是剛剛好的體重

但是易胖體質的我，是靠蘋果餐維持著這個體重...

大學聯考逼近的同時，壓力越來越大，實在沒有辦法維持這種飲食方式

到考上大學，我已經56公斤...

後來陸續談了幾場戀愛，男朋友都非常寵我，25歲以後，隨著新陳代謝變慢，

妃妃驚覺...自己胖到了81公斤

雖然知道自己胖，可是那段時間失業在家，每天消夜+熬夜，體重就這麼紮紮實實的持續到了28歲...

28歲時去薇晶中醫診所，從80公斤瘦到66公斤，總共瘦了14公斤，但因為不能吃澱粉，醫院離家又遠，後來就沒再去看過醫生。

等到半年後某段沒有工作的時間，吃飽睡睡飽吃，體重又恢復到了76公斤...

某天電話中和現任男友講到吃速食，被教訓了一頓，原來曾經瘦下來的我在他心中印象深刻，他希望我能漂漂亮亮開開心心的

雖然聽到的當下心情很差，好像被嫌棄了，但誰不愛美的事物？

過年快到了，想去NET買件新衣服，連L號穿起來都像灌米腸一樣，我又何嘗不想買衣服時隨便都能穿的漂亮？

我決定從今天開始照自己的方式來減肥，中醫西藥那些都只是輔助，有了前車之鑑，如果自己不努力，

吃再多藥、花再多錢，一旦停藥卻沒有自制力，不管幾公斤全部都會以驚人的速度回到自己身上。

想要減肥的朋友也可以一起來這邊留言，我們一起努力！